عرض مشاركة واحدة
قديم 13-03-2012, 12:36 PM   #7
مشارك جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 2
افتراضي رد: تغطية اليوم الختامي الخرائط الذهنية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بعد الإستفادة الكبيرة من دورة الخرائط الذهنية ومعرفة بعض من قدرات العقل التي وهبنا الله إياها، فهذه بعض المقتطفات التي اسأل الله أن ينفعني بها وإخواني جميعا.

ابتكر بعض العمالقة المبدعين طرقا شتى لمحاولة محاكاة الطريقة التي يعمل بها العقل للإستفادة منها في تحسين القدرات والمهارات العقلية وتذكر الأشياء المعقدة والكبيرة بسهولة، فاستطاعوا وصف الهيكل الخارجي للدماغ بأنه يتكون من فصين أيمن وأيسر مع توضيح المهام المكلفة في كل فص.

الخريطة الذهنية عبارة عن رسمة بطريقة معينة توضح بكلمات مختصرة كامل الموضوع، مع إمكانية تدعيم الرسمة بالألوان والصور والحركات الإبداعية. ولها شروط معينة منها:
* استخدام ورقة بيضاء غير مسطرة.
* الرسم بعرض الصفحة لإعطاء مساحات كبيرة للرسم.
* أن يكون العنوان الرئيسي في منتصف الصفحة.
* يستخدم للعنوان 3 ألوان لزيادة التركيز.
* تتفرع عناوين المستوى الأول من نفس المركز وتكون بين 3 - 7 فروع.
* استخدام ألوان مختلفة للفروع مع استخدام نفس لون الفرع لكتابة العنوان له ولفروعه.
* ادراج الصور التوضيحية على الفروع كلما أمكن ذلك.
* أن يكون الرسم باتجاه عقارب الساعة.

ويمكن استخدام برنامج iMindMap لأستاذ الذاكرة توني بوزان لرسم الخريطة بالكمبيوتر. وهو برنامج رائع وبسيط يساعد على انشاء الخريطة الذهنبة بسرعة وبشكل رائع.

تم ابتكار بعض التمارين الشيقة والممتعة للدماغ والتي بتكرارها يستطيع الشخص وبشكل واضح من رفع كفاءة الدماغ وتنشيط خلاياه مما يزيد من عدد الخلايا العصبية النشطة في الدماغ والتي تساعد في عملية التفكير والتخطيط والإبداع.
ومن هذه التمارين (التكرار مهم للإستفادة):
1- كتابة الجُمل من اليسار لليمين.
2- عكس كتابة الجملة 180 درجة (مقلوبة).
3- استخدام اليد الأخرى لكتابة الجمل بطريقة عادية وكذلك عمل التمرينين رقم 1 و 2 بهذه اليد.
4- كتابة كلمة وسط دائرة ثم محاولة رسم فروع من هذه الدائرة كل فرع يكتب أمامه استخدام من استخدامات هذه الكلمة، حاول رسم أكبر قدر ممكن من الفروع في وقت محدد.
5- كتابة حرف في دائرة وتفريع خمس خطوط منها وكتابة كلمة تبدأ بهذا الحرف على كل خط وفي نهاية كل خط نرسم دائرة نضع فيها اخر حرف في الكلمة التي على الخط. ثم نمسك بأحد هذه الدوائر ونفرع منها خمس خطوط ونقوم بنفس ما قمنا به في الأول وهكذا. يتم تحديد مدة زمنية للتمرين.
6- ابدأ بكلمة ثم نضع بعدها خطا ثم نكتب أي استخدام أو دلالة لهذه الكلمة ونكمل بوضع خط وكلمة جديدة من استخدامات الكلمة السابقة وهكذا. أيضا يتم وضع مدة زمنية. مثال:
ماء --- بئر --- مزرعة --- غنم --- وهكذا.

ختاما أحببت أن أضع لكم هذه اللوحة الإبداعية لفصي الدماغ ووظائفهما من مجلة تطوير الذات والتي أنصح الجميع بالإشتراك بها وهي مجانية تصل بالبريد الإلكتروني يوميا.




Abokanna غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس